Você usa macarrão integral?

Você já pensou em adotar o macarrão integral na sua cozinha? Quem na correria do dia a dia não faz um macarrãozinho? Ter em casa macarrões de vários tipos integrais pode ser uma grande sacada, e vira hábito. No começo, estranha-se a cor, mas a textura e o sabor vão ficar por conta de cozimento e molho.

Vantagens no uso do macarrão ou alimentos integrais:

Tem mais fibra - você vai fazer seu intestino funcionar melhor!!!
Garante saciedade, demoram a ser digeridos
Agarram o colesterol ruim

Se animou?

Veja essa receita AQUI.