Olá, tudo bem?
Bem vinda a nosso blog! Segunda é dia de teste, que você confere abaixo e também dia de falar sobre dicas "Detox" (desintoxicante).
Se por um lado há alimentos com toxinas que inflamam, intoxicam, ajudam a retenção de líquidos e causam uma série de males à saúde, há alimentos que fazem exatamente o contrário: DESINTOXICAM, desinflamam, ajudam a liberar líquidos e trazem uma série de benefícios a sua saúde. Sim, o processo de emagrecer pode ser muito mais consciente e lógico do que você imagina. Ingerir alimentos saudáveis e com a exata consciência do que eles fazem ou como agem dentro do seu organismo pode ser uma chave interessante para você obter sucesso. Sim, não existe mágica, existe um trabalho com engajamento de ambas as partes, nutricionista e paciente.
Para você entender um pouco melhor, se interessar e até se arriscar a entrar em sua cozinha e se divertir criando cardápios coloridos, interessantes e divertidos, vamos listar aqui dicas de alimentação DETOX.
Veja AQUI alimentos que limpam o organismo e emagrecem e vá para a feira e traga-os para sua geladeira e refeições!
Veja AQUI sucos verdes, que são práticos e auxiliam no processo DETOX.
Fonte da imagem AQUI.
Bem vinda a nosso blog! Segunda é dia de teste, que você confere abaixo e também dia de falar sobre dicas "Detox" (desintoxicante).
Para você entender um pouco melhor, se interessar e até se arriscar a entrar em sua cozinha e se divertir criando cardápios coloridos, interessantes e divertidos, vamos listar aqui dicas de alimentação DETOX.
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