sábado, 11 de janeiro de 2014

Receita deliciosa!



Abacaxí grelhado com creme de iogurte

Você vai precisar de:

·                   2 rodelas de abacaxi
·                   2 colheres (sopa) de suco de laranja
·                   1 colher (chá) de adoçante culinário

Creme de iogurte
Ingredientes

· 1 pote de iogurte natural desnatado
· 1 colher (sopa) de raspas de limão


Para preparar essa delícia:
Comece pelo creme de iogurte: coloque o iogurte em um filtro de papel para escorrer o soro. Misture o adoçante e as raspas de limão e leve à geladeira enquanto prepara o abacaxi.
Aqueça uma frigideira antiaderente, coloque as rodelas de abacaxi e regue aos poucos com o suco de laranja. Doure dos dois lados. Corte a rodela em 4 pedaços e sirva ainda quente com 1 colher de sopa do creme de iogurte.

Caso queira fazer seu iogurte caseiro, clique AQUI

Rende: 2 porções
Caloria por porção: 78

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